游鴻儒皮膚科診所及醫學美容中心院長游鴻儒回答,2003.五月

許多人都有皮膚油脂分泌過多的困擾。常有病人開玩笑的說，就算在夜晚，他們也是「光芒萬丈」，因為滿臉的油光，造成十足的反射效果。有不少的患者，為了臉部太油，油到戲稱可以煎蛋，而來求診。

皮膚表面的油脂，是由真皮層的皮脂腺分泌而來。油脂的分泌，肩負著皮膚保濕的功能，它可以跟汗腺所排出的汗液，經由表皮正常細菌作用之後，形成一個微酸性的皮脂膜，來讓角質層有鎖水保濕的功能。如此表皮才不會因缺水造成乾燥脫皮。所謂的「煎蛋族」，大部份在清潔皮膚完兩三個小時之後，額頭、鼻子就可以用吸油面紙吸滿一張。「煎蛋族」最大的特點，在於皮膚毛孔粗大，油亮有光澤，容易長痘痘，同時也較容易有「雄性禿」的產生，雖然容易上粧，但也易脫粧。

皮脂腺的分泌，受到許多因素的影響。內在因素，最主要還是遺傳而來，荷爾蒙也扮演重要的角色；外在因素則為年齡，外界溫度，以及某些藥物的作用。常有些人，在壓力特別大時，特別容易出油，長痘痘，甚至掉髮，這是因為情緒影響荷爾蒙分泌異常的後果。同時皮脂腺在夏天溫度高時，分泌較旺盛，出油情況也會厲害，反之冬季時則較少。某些藥物，如類固醇也會讓皮脂腺分泌多量油脂。

皮脂腺的分泌，雖然有諸多原因，但體質的因素佔了一半以上。當然保養之道，首重清潔，應選擇去油質能力較強的產品。生活作息一定要正常，千萬不可熬夜，多攝取高纖低脂的食物。女性如果上粧後出油，應以吸油面紙吸出表皮油脂，再補上蜜粉，粧才不易脫落，同時卸粧時也應徹底，以免加重皮膚的負擔。「煎蛋族」的保養品，有所謂控油的產品，在清潔之後使用。這類產品多是利用某些物質來抑制皮脂腺的分泌，或是油質吸附劑，在表皮上可吸除過多的油脂，來避免油光滿面。

美容醫學的進步一日千里。目前可應用高強度的可見光照射，利用皮脂腺可吸收某些特定波長的可見光，達成破壞部份皮脂腺，使得皮脂腺分泌減少，並且可以治療痘痘。口服維它命A酸，也可以使得皮脂腺萎縮，同樣可以治療痘痘。但是年輕婦女服用時，要停藥四個月以上才可以懷孕，以免造成畸胎。去年美國食品及藥物管理局更要求製造廠商，在藥品仿單上加註，某些人服用後可能會造成憂鬱的情形，但此種致病的機轉尚不明。

「煎蛋族」如果希望早日揮別油光滿面的困擾。除了自身的調適之外，皮膚專科醫師的諮詢也是必要的。使用適宜的保養品，及美容醫學的治療，相信不久之後，您就可以脫離「煎蛋族」了。